Szarlotka w szklance – przepis
Drodzy Rodzice w ramach akcji informacyjno-edukacyjnej przeprowadzanej przez Gastromed Lublin pt.: "Schudnij z nami - program redukcji wagi ciała" przeprowadzimy kilka działań. Między innym będziemy publikować przepisy pani dietetyczki mgr Patrycji Łukanty, która zgodziła się opracowywać przepisy, ale też przygotowywać potrawy i robić im zdjęcia ;). [siteorigin_widget class="SiteOrigin_Widget_Headline_Widget"][/siteorigin_widget] Dzisiaj coś specjalnego dla małych i dużych milusińskich ;) Deser, który robi się w 10 minut. Składniki: * wiórki kokosowe 2 łyżki * płatki owsiane 1 łyżka * jabłko * płatki migdałów lub orzechy 1 łyżeczka * cynamon cejloński 1 łyżeczka * odrobina masła klarowanego lub oleju kokosowego * jogurt naturalny (ja użyłam kokosowego) 160 g [siteorigin_widget class="WP_Widget_Media_Image"][/siteorigin_widget] Przygotowanie: Jabłko kroisz w kostkę, delikatnie podpraż na maśle z cynamonem. Zdejmujesz do ostygnięcia. Wiórki, płatki owsiane lekko podprażasz na suchej patelni. Na dno…